■認知症発症リスクを低くしましょう。3回にわたってお届けしてきたボケ予防特集、お役に立ちましたでしょうか？予防は健康な日常を送ることです。食事、運動、睡眠、心の安定で毎日を快適に過ごすことが認知症発...

■どちらも杏仁オイルは70％以上配合よくご質問いただくのですが、何が違うのかという疑問が当然わいてきますよね。主原料であるアプリシャル特別オーダーの杏仁オイルは、どちらも70％以上贅沢に入っています。さ...

■国産搾油の原料を使った杏仁オイルはアプリシャルだけ超高齢者時代到来だから、杏仁オイルの効果を力説します。アクティブシニアが活躍できる現代、老いてなんかいられない。シニア予備軍の40代も今から予防美容...

■今は100歳時代、年齢で限界を決めないで!■今でしょ！90歳のおぱあちゃんが60歳の頃にバイオリンを習おうと思ったけど、「今さら新しいことに挑戦するのって……」と諦めてしまい、「でもあの時始めていれば30年も...

■温かいお湯に浸かる民族は世界の中でも日本ぐらい日本では昔から温泉や銭湯に入る習慣があります。毎日のように温かいお湯に浸かる民族は世界の中でも日本ぐらいらしいです。シャワーではなく、浴槽浴が心身に与...

■リフレクソロジーで体調を改善リフレクソロジーとは「反射療法」です。体の不調を改善したり、疲労を回復させたり、美容効果を高める療法です。足裏の「反射区」をまんべんなく刺激することで、対応した臓器や器...

■あなたが知らぬ閧に体は不調を訴えています。ご自身の気がつかないうちに不調になっている場合があります。まずは鏡にご自分の顔を映してみましょう。じっくり見ることで、気がつくことがありますよ。シミができ...

■今、あなたは幸せですか？「社会的なことや自己コントロール出来ない事を除いて、自分に関する全てはあなたが考えていた通りなのです。今の状況はあなたがどんな思考で毎日を過ごしてきたか、その結果なのです。...

■どんなに暑い日でもオイルを使いましょうさっぱりしたいからと化粧水だけのスキンケアをしていると、肌の水分が蒸発して皮脂バランスが不均衡になり、かえってオイリーな肌になってしまうことがありますアプリシ...

■素肌の大敵、エアコンや紫外線などの乾燥に負けない肌に！杏仁オイルは、肌に皮膜を作り、水分の拡散を防ぐ保湿効果があります。朝晩のスキンケアで角質層の水分を保持し、バリア機能も高まります。エアコンや紫...

■若々しく保つ秘訣とは年齢の割に若く見える方っていらっしゃいますよね。アプリシャルをシリーズでお使いの方には、お肌の調子を「お友だちに羨ましがられるのですよ。」とおっしゃる方が、とても多いのです。毎...

■人生100年時代に一番大事なものは食べる投資！⑥■今回も食べない投資編前回の記事■食べない投資（糖質の質と量について）１．甘い飲料は避ける２．糖度の高い「果物」、「野菜」は避ける３．白い主食に別れを告げ...

●人生100年時代に一番大事なものは食べる投資！⑤■今回は食べない投資編今までは必要な食べ物や食べ方についての情報でしたが、健康を維持して体調を良くするには｢何を選ぶか？｣と同じくらい｢何を避けるか｣が重要...

■人生100年時代に一番大事なものは食べる投資！④■現代型栄養失調について現代型栄養失調の要因はいくつかありますが、まずは栄養を無駄に消費してしまっていることにあります。代表的なものが、玄米からぬかをと...

■人生100年時代に一番大事なものは食べる投資！③■食べる投資の実践編前回までは、食事がなぜ人生最大の自己投資になるかの内容をお伝えしました。今回は実践編、世界最高の食事術をお伝えします。毎日の習慣にし...